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[学习讨论] 自制力差有什么办法能提高吗

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发表于 2024-10-13 02:52:10 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我发现我对未来总有很多不错的想法,也坚信只要坚持就能换来成功。但我的计划基本上就没有成功实施过几天,无论是工作还是其他各个方面。我也经常会想为什么会这样,我甚至玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过。也许是不够热爱,可能真正热爱就会坚持下去,但想想从小到大我好像确实是没有真正热爱过的东西。很多时候对未来迷茫其实就是自身能力的不足,我深知这个道理确又无法改变。
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发表于 2024-10-13 13:17:49 | 显示全部楼层
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议先弄点周期短的 回报快的适应一下 不然上来就弄个大工程 很容易坚持不下去
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发表于 2024-10-15 15:07:04 | 显示全部楼层
没有目标,没有正向回馈,大部分人都不能坚持下去的。1 h& j+ I3 L$ R; M. Y* P0 B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你说女神喜欢肌肉男,你爱她爱的死去活来的,你能不去健身?( n; W) O) B" ]7 p! K" O  h0 }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你学了一晚上数学,第二天考试进步10名,你能不爱学习?
2 g# A& G1 f: R4 T( |/ d( e找点目标先。想升到部门主管,明天工作都有动力,虽然不大可能,呵呵
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发表于 2024-10-14 22:53:40 | 显示全部楼层
这不算自制力差,
6 z4 w: l1 A8 v) b单纯的注意力不集中。8 F  [/ l, l1 x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
4 a  D* m3 @% A0 S% {% q9 t( U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
硬要说的话,% X- E# U8 d& J% _3 g* @3 {( \  m(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
就是做事目标不够清晰,
- [& D: T8 q5 H% q; J+ G2 P”也坚信只要坚持就能换来成功“
5 Q! Q; i5 j, V  B" }这种思维就纯骗自己。
/ @/ N3 R. B7 ?7 c成功的定义太宽泛了,
! a! l. l7 ^. O: Z9 W/ l无论学东西、做事情,2 F( Y5 ^& x. a" m1 y& @(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
定个具体的目标和计划最好,
% B* [0 q' E- M* e直观看到成长和进步才能不断激活坚持的动力,5 G0 w( C  m; T; m. s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这也是游戏制作的原理之一。
. t% W# Y2 R8 i
" D7 J' E' q- q3 n$ z6 v另外,; m0 v* P& ^+ v. v  R1 w& w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
“玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过”
6 R* t" Z2 Z/ U/ V这跟自制力没关系,- E& w" R* V/ z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
单纯只能说明那个游戏做的烂或者不合你胃口。
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发表于 2024-10-14 18:19:56 | 显示全部楼层
大多数人不都是这样吗 别觉得自己是另类 开开心心生活
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 楼主| 发表于 2024-10-13 18:04:09 手机版 | 显示全部楼层
491514577 发表于 2024-10-13 13:17
0 y" h7 H# e8 o0 C坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议 ...

4 y' e& z( ]# c: f: r受教了,谢谢大佬
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发表于 2024-10-14 00:55:28 手机版 | 显示全部楼层
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不要刷短视频
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 楼主| 发表于 2024-10-14 15:55:59 手机版 | 显示全部楼层
dddaa7 发表于 2024-10-14 00:55- W3 y9 g+ _$ _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不 ...
9 q+ I+ _* n. Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧
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发表于 2024-10-14 17:10:28 手机版 | 显示全部楼层
剑影丶随心 发表于 2024-10-14 15:55
# q) P6 M, v+ u2 o这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧
$ W# K1 u) h5 n# F- |# S1 [! D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
嗯嗯,不要逼着自己干
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 楼主| 发表于 2024-10-15 01:31:24 手机版 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-10-14 22:53
0 w' ~4 K. y  i' l! h' }这不算自制力差,
5 K, ]' v! Q$ s- k+ k. M$ Z单纯的注意力不集中。$ `$ b4 _/ l; \/ n1 x0 g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

( u; E, u. ?6 x4 ~2 X9 l+ s- n

  h5 q, W2 U' d- i* X注意力不集中倒是真的,谢谢大佬
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发表于 2024-10-21 15:27:28 | 显示全部楼层
目标可以分解细一点,最好到三天
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发表于 2024-10-21 16:47:18 | 显示全部楼层
没有办法,因为我也是这种人,但是你可以提高做事效率,10分钟做别人1小时的事情
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