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[思考人生] 连续三年喝酒没停过,身体是不是废了

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发表于 2024-10-22 20:19:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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' I+ H* u2 p" U8 W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
2 M  D1 u! K3 Z; s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如题,每天凌晨喝四瓶啤酒,有时六瓶,喝了酒能让我不想那么多,所以就习惯了下班就喝酒。# x# l6 t" g6 x! @, t* ]$ z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
刚开始天天喝身体都还好,不过最近感觉身体不得劲,头晕呼呼的,没啥胃口什么的。
2 ^/ p8 C' K5 ?' _想过戒酒,没几天又开始喝了,感觉不好戒,也可能我没下决心。2 j6 D2 x  C7 M2 z7 o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我还抽烟,熬夜,今年21了,所以我想问一下,大家有什么好的建议。
( E9 Y! s, v$ I8 R9 o9 N' E
+ d- E! q/ A( A; O/ x6 W
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发表于 2024-10-22 22:27:00 | 显示全部楼层
找个健身房去练一下,想喝酒就练
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发表于 2024-10-22 22:57:23 手机版 | 显示全部楼层
跑步去,跑到累的只想回家洗澡躺床上的时候就没啥喝酒的欲望了
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发表于 2024-10-22 23:30:43 | 显示全部楼层
天天这量算酗酒了吧?
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 楼主| 发表于 2024-10-23 00:20:19 手机版 | 显示全部楼层
asd2876518655 发表于 2024-10-22 22:275 q/ F: [1 q3 ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
找个健身房去练一下,想喝酒就练

/ ^- u7 M% V, C6 N& `3 K  v. a我有在健身,练了半年了,刚开始能坚持一个星期不喝,后面瘾上来了就又继续喝了,我晚上健身就练一个小时,凌晨下班喝酒
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 楼主| 发表于 2024-10-23 00:23:15 手机版 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-10-22 23:30
& H' A3 Q5 l/ x. e( @( r8 v% L- E" l天天这量算酗酒了吧?
" ^& u5 h7 r) R6 u1 [% x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
算吧,刚开始还能一个星期喝一次,喝久了就天天喝了
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 楼主| 发表于 2024-10-23 00:25:22 手机版 | 显示全部楼层
何常在 发表于 2024-10-22 22:57  ~. }: o. Y1 W. G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
跑步去,跑到累的只想回家洗澡躺床上的时候就没啥喝酒的欲望了
# B) D5 L8 \6 f0 x; V(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
跑步我感觉没啥用,而且也不是太想跑,凌晨下班懒得去跑
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发表于 2024-10-23 00:56:23 手机版 | 显示全部楼层
先做个全面的体检,肝胆的彩超啥的,先确认身体没问题,好好休息一段时间,再锻炼吧!你这搞法  身体吃不消啊,铁汁 身体才是革命的本钱啊,保命要紧,酗酒要不得啊,还凌晨熬夜➕酗酒
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发表于 2024-10-23 01:05:49 手机版 | 显示全部楼层
难,我认识的一个喝酒的,他40多了,喝到自己一喝酒就痛风才不喝的,本身意志力不强,没点刺激差不多戒不掉
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发表于 2024-10-23 08:11:32 手机版 | 显示全部楼层
不喝酒手抖不抖?如果不抖赶紧戒,如果抖喝一口就不抖了,那就慢慢减少量,千万别酗酒了你才21呀!酒瘾和毒瘾一样难戒,都是神经性依赖,毒瘾不吸毒浑身疼,酒瘾不喝酒手抖的厉害。这都是我观察身边的人得到的结论,我没有亲身经历过,我只有烟瘾和易欲症
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发表于 2024-10-23 08:22:20 | 显示全部楼层
熬夜熬了八年熬成了中重度脂肪肝,撸了八年,有了前列腺钙化
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发表于 2024-10-23 17:11:31 手机版 | 显示全部楼层
压力有没有!我以前也是上班压力大了就搞瓶啤酒让自己睡的着
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发表于 2024-10-27 00:13:21 手机版 | 显示全部楼层
小x怡情 大x伤身
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发表于 2024-10-27 17:10:18 手机版 | 显示全部楼层
不要到身体出现问题才知道戒,我现在就很后悔小时候吃的垃圾食品
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